Bedre trivsel i familien

Føler du, at hverdagen i familien er præget af frustration, afmagt, vrede eller ked-af-det-hed?

Bedre trivsel i familien

Føler du, at hverdagen i familien er præget af frustration, afmagt, vrede eller ked-af-det-hed?

Bedre trivsel i familien

Tænker du ofte:

”Det her kan vi som familie ikke blive ved med”

– men alligevel gentager mønsteret sig dag efter dag?


Familieterapi kan hjælpe jer med at bryde de negative mønstre og skabe en

hverdag med mere ro, forståelse og nærvær.

Gratis forsamtale

✔ Vi finder ud af, om familieterapi er det rette for jer
✔ I får konkrete råd og vejledning, som I kan bruge med det samme
✔ I kan stille spørgsmål til jeres specifikke situation

Hvorfor vælge familieterapi?
  • Hele familien påvirkes, når én mistrives – konflikter, skænderier eller

    misforståelser kan opstå mellem forældre, børn og søskende

  • Gentagne mønstre skaber frustration – men med den rette vejledning kan I lære nye måder at kommunikere og forstå hinanden på

  • Bedre relationer & stærkere sammenhold – når I får øje på de temaer, der udspiller sig mellem jer, kan I ændre jeres samspil og skabe et mere harmonisk hjem

  • Familieterapi giver jer konkrete redskaber til at håndtere hinanden bedre – både i forhold til småbørn, teenagere og voksne familiemedlemmer


Uanset hvad I, som familie, kæmper med, kan jeg hjælpe jer med at skabe en bedre hverdag med mere glæde og trivsel.

  • Hele familien påvirkes, når én mistrives – konflikter, skænderier eller

    misforståelser kan opstå mellem forældre, børn og søskende

  • Gentagne mønstre skaber frustration – men med den rette vejledning kan I lære nye måder at kommunikere og forstå hinanden på

  • Bedre relationer & stærkere sammenhold – når I får øje på de temaer, der udspiller sig mellem jer, kan I ændre jeres samspil og skabe et mere harmonisk hjem

  • Familieterapi giver jer konkrete redskaber til at håndtere hinanden bedre – både i forhold til småbørn, teenagere og voksne familiemedlemmer


Uanset hvad I, som familie, kæmper med, kan jeg hjælpe jer med at skabe en bedre hverdag med mere glæde og trivsel.

  • Hele familien påvirkes, når én mistrives – konflikter, skænderier eller

    misforståelser kan opstå mellem forældre, børn og søskende

  • Gentagne mønstre skaber frustration – men med den rette vejledning kan I lære nye måder at kommunikere og forstå hinanden på

  • Bedre relationer & stærkere sammenhold – når I får øje på de temaer, der udspiller sig mellem jer, kan I ændre jeres samspil og skabe et mere harmonisk hjem

  • Familieterapi giver jer konkrete redskaber til at håndtere hinanden bedre – både i forhold til småbørn, teenagere og voksne familiemedlemmer


Uanset hvad I, som familie, kæmper med, kan jeg hjælpe jer med at skabe en bedre hverdag med mere glæde og trivsel.

Sådan foregår familieterapi
  • Individuelle og fælles samtaler – vi afdækker kerneproblemet og finder løsninger, der passer til netop jeres familie

  • Konkrete værktøjer til bedre kommunikation & samvær – så konflikter ikke eskalerer, men håndteres konstruktivt

  • Ekstra støtte undervejs – ved køb af et forløb får I en livline, hvor I kan kontakte mig mellem samtalerne via telefon, sms eller mai

Gør noget godt for din familie i dag

Gør noget godt for din familie i dag

Gør noget godt for din familie i dag

Stress & Trivsel 


Gitte Grøndahl

CVR-nummer: 34305382


Tlf.: +45 50 45 43 26
E-mail:  gitte@stress-trivsel.dk

© 2025 Stress & Trivsel

Stress & Trivsel 


Gitte Grøndahl

CVR-nummer: 34305382


Tlf.: +45 50 45 43 26
E-mail:  gitte@stress-trivsel.dk

© 2025 Stress & Trivsel

Stress & Trivsel 


Gitte Grøndahl

CVR-nummer: 34305382


Tlf.: +45 50 45 43 26
E-mail:  gitte@stress-trivsel.dk

© 2025 Stress & Trivsel